Alla inlägg den 24 mars 2013
Japp jag har gått ner 10 kg på 5 månader med hjälp av träning , kost fast än jag fuskat. Ätit precis det jag vill när jag vill men med träning funkar ju allt. Det känns underbart det är min dröm /mål att komma till 60 kg så 5 kg till . Det får ju sakta men säkert.
Har varit förkyld o haft magsjuka men nu är det äntligen dax igen för träning!
Imorgon kör jag efter jobbet med malin(arbetskamrat) vi ska nog gå på jympa medel!
Köpte nya träningsbyxor idag så de ska invigas imorgon:P
God natt???
Söndagen är solig ,vår känslorna bara rusar genom
Kroppen. Jag känner mig glad pigg och lycklig idag. Länge sedan jag kände så faktiskt! Idag har jag lagat god mat och bakat bröd!
Lagade kokt potatis, sallad, sås, och kycklingfile rulader.
( fyllning : chapioner,paprika lök och filedelfiaost) vatten med frysta hallon serverades:) värsta lyxen på länge:)
Och nu?! Ja nu ska vi bara vänta påa tt brödet ska få färg sedan bär det av mot wadköping för påskmarknad!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 |
29 |
30 | 31 |
|||
|